PERDA DE PESO
Vivemos um paradoxo nutricional:

Estatisticamente temos cada vez mais pessoas com excesso de peso e de outro lado uma obsessão pela magreza a qualquer preço. Neste campo florescem promessas milagrosas e inverídicas de emagrecimento rápido e mágico.

A alimentação, o stress diário, o sedentarismo, modificam o metabolismo e as respostas hormonais. Resultados de estudos comparativos demonstram que mudanças no estilo de vida proporcionam efeitos benéficos, preventivos e terapêuticos em relação às doenças crônicas : Diabetes, Alzheimer, Doenças Cardio-vasculares e vários tipos de câncer.

Preparamos estratégias, individualizadas, para obter mudanças duradouras no seu corpo e mente. Com o auxílio de modernas técnicas e equipamentos de ultima geração, e exercícios personalizados, você perceberá a diferença, semana após semana.
Saúde e Beleza na sua medida!
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Treinamento funcional

O Espaço de Mudança oferece um espaço para treinamento personalizado, que é o mais indicado para emagrecimento e ganho de massa muscular, em menor tempo. Além disso promove flexibilidade, força muscular, resistência, condicionamento e alivio de dores miofasciais.

Os  exercícios envolvem vários grupos musculares,baseados em movimentos naturais do ser humano, como pular, correr, puxar, agachar, girar e empurrar, não se usam aparelhos convencionais de musculação  e as  aulas não são repetitivas. Utilizamos treino suspenso, slide, kettlebell, medicine ball, bosú, e demais recursos.  

Fisioterapia Dermato Funcional

Na nossa visão de saúde os recursos de estética são coadjuvantes da mudança de estilo de vida. Nada como a tecnologia utilizada com critério e indicação adequada. Dispomos de  aparelhos que tratam gordura localizada, flacidez corporal e facial, celulite, laser para depilação

O toque das mãos é fundamental para uma boa massagem relaxante,modeladora, drenagem linfática, pós operatório de cirurgia plástica, terapia de pedras quentes, estes também estão disponíveis no Espaço de Mudança.

E ainda diversos tratamentos para rejuvenescimento, manchas, acnes, estrias tais como  peelings, limpeza de pele e outros.

Venha conhecer nosso Espaço


 

Dra. Jocely Vieira da Costa - Endocrinologia em Porto Alegre
endocrinologia, metabologia, análise da composição corporal, emagrecimento
fisioterapia, tratamentos corporais, programa de mudança
dermato funcional, pilates, pós operatório de cirurgia plástica.

Rua Mariante, 288/906  |  Moinhos de Vento - Porto Alegre/RS - Brasil   |  Fone: (51) 3222-7949

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